浑身无力有时还腰部酸痛 男子一个月吃160袋鸡胸肉致肾损伤
2022-12-26 10:14:07来源：实况网
健身达人一个月吃了160袋鸡胸肉，感到浑身无力，有时还腰部酸痛，医生诊断是因为摄入过多蛋白质而造成肾脏代谢负担过重，继而导致肾损伤。看来不是什么都是越多越好，要懂得均衡。
30岁的马先生是位健身达人，为保持更低的体脂，马先生听从健身爱好者的建议，以高蛋白饮食为主，一个月吃空160袋鸡胸肉。马先生觉得浑身无力，体检发现尿蛋白2+。
医生判断他是因摄入过多蛋白质而造成肾脏代谢负担过重，继而导致肾损伤。
温馨提示：普通人群通过日常饮食就能满足每日所需蛋白质，无需额外补充;健身人群要在确保肝肾功能正常的情况下，遵循专业指导意见。
标签： 男子一个月吃160袋鸡胸肉致肾损伤 浑身无力有时还腰部酸痛 健身达人一个月吃了160袋鸡胸肉 摄入过多蛋白质而造成肾脏代谢负担过重
责任编辑：hnmd003
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